Базальный метод
Базальная температура тела — ваша температура тела, когда вы только проснулись утром. Базальная температура тела женщины немного поднимается с овуляцией. Так, записывая эту температуру ежедневно в течение нескольких месяцев, вы сможете предсказать дни, в которые можно забеременеть.
Базальная температура тела отличается от женщины к женщине. Обычно базальная температура тела женщины повышается очень мало. Чтобы обнаружить это крошечное изменение, женщины должны использовать базальный термометр тела. Повышение температуры не показывает точно, когда яйцеклетка выходит.